Beskrivelse

Denne meditation hjælper barnet med at blive bedre til at stole mere på sig selv og kontakten til egne følelser.

Historien fortælles med indlevende og rolig stemmeføring om dragen Gaia og hans familie. Vi følger Gaia fra morgenstunden hvor han vågner med ondt i maven, og hvor han slet ikke har lyst til at gå i skole. Han er ikke helt selv klar over hvad det handler om, men får læringen gennem historiens visuelle fortælling om hvad det er der foregår indeni og omkring ham.

Gennem meditationen lærer barnet at anvende sine indre billeder og følelser, samt hvordan man kan håndtere egne fornemmelser med mod og styrke, og det at turde handle på hvordan man har det, ved at åbne op, italesætte hvad der er udspiller sig, og hvordan det skaber glæde. Barnet lærer hvor værdifuldt det kan være at fortælle om tingene, og hvordan det styrker selvværdet, og følelsen af RO og glæde indeni. Dét at gøre noget ved følelser, italesætte dem og dele det med andre, lærer barnet at stå ved sig selv.

Meditationen er henledt på barnets forståelse af egne og andres behov for tryghed og selvtillid, og er skabt til indlæring og kommunikation om emnets betydning i hverdagen. Kan anvendes i børns miljøer, feks privat i hjemmet, i skoler eller institutioner.

Rigtig god fornøjelse ❤️