Beskrivelse
Denne meditation hjælper barnet med at blive bedre til at holde fokus når situationen kræver det, i hverdagslivet, hjemmet, i skolen, i fritiden. Det kan være svært at sortere indtryk og informationer når opmærksomheden bliver udfordret med mange sanseindtryk på én gang.
Historien fortælles med indlevende og rolig stemmeføring om dragen Gaia og hans familie.
Vi følger Gaia fra morgenstunden, på vej til skolen, hvor han glæder sig over at han har nogle magiske værktøjer i sin taske, der kan hjælpe ham med at holde fokus på hvad læreren siger i skolen. De magiske værktøjer bringer fokus, når man ejer dem.
Gennem historiens visuelle fortælling bevæges barnets indre tilstand til forståelsen af fokus. Opmærksomheden ligger hele vejen igennem meditationen på at lære barnet at anvende sine indre billeder og følelser, og at samspillet mellem vejrtrækning og egne indre visuelle billeder fra fortællingen, vil ændre den fysiske og følelsesmæssige tilstand i forståelsen af hvor givende det kan være at holde sit fokus.
Meditationen er henledt på dit barns forståelse af egne og andres behov for opmærksomhed og fokus, og er skabt til indlæring og kommunikation om emnets betydning i hverdagen. Kan anvendes i børns miljøer, feks privat i hjemmet, i skoler eller institutioner.
Rigtig god fornøjelse
Conni –
“Så har vi afprøvet Fokus-meditationen, total succes!
Jeg spurgte børnene bagefter, og nogle af kommentarerne var: god historie, afslappende, man bliver helt rolig, jeg faldt i søvn, kuglen var helt lysende gul, jeg elsker historie ???? og andre kommentarer.
Pædagogen, er vild med det hele, også din behagelige stemme, så meditationerne bliver en fast ugentlig begivenhed. Vi har aftalt, at vi køber måtter og en Bluetooth højttaler, så det er lige til at gå til.
Det, der var super fedt at opleve var, at nogle af vores meget urolige børn faldt helt til ro i meditationen, så skønt at opleve. Vi har en højt begavet, til tider meget udadreagerende dreng som sagde, at han kunne mærke det i hjernen, og at det var rigtig dejligt. VI har virkelig optur over hele oplevelsen med vores børn, og vi glæder os til den næste meditation Omsorg”