Beskrivelse
Denne meditation er til dig der ønsker at blive bedre til at håndtere dine følelser. Meditation fortælles med hypnotisk rolig stemmeføring og med visualiseringer der fører dig ind i en afslappende tilstand. Du lærer at rumme dine følelser, italesætte dem, og samtidig arbejdes der med de tanker som opstår undervejs under meditationen. Du lærer at sortere dine tanker, tømme din hjerne, og hvordan det påvirker din følelsesmæssige intelligens og kroppens tilstand i en positiv retning, når du er opmærksom på dine følelser og dine tanker, på én og samme tid.
Find et roligt sted, hvor du kan være afslappet, og nyd at du vælger din tid – til DIG ❤️
Rigtig god fornøjelse ❤️
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.